برگزاری چهارمین جلسه نشست با محوریت مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری

🔰 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، چهارمین نشست تابستانه با عنوان " تصمیم بگیر، حل کن، حرکت کن! " را در تاریخ ۱۴۰۵/۶/۹ ساعت ۱۹ الی ۲۰:۳۰ در خوابگاه دختران برگزار نمود.

✅چهارمین و آخرین جلسه نشست با محوریت مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری برگزار شد.
دانشجویان با طرح مسائل و تصمیم‌های واقعی پیش‌روی خود، درباره عواملی که تصمیم‌گیری را دشوار می‌کند، از جمله ترس از اشتباه، کمال‌گرایی، نگرانی از آینده و ابهام در انتخاب‌ها گفت‌وگو کردند.

✅در ادامه با مثال‌ها و موقعیت‌های نزدیک به تجربه دانشجویان، فرایند حل مسئله به‌صورت عملی تمرین شد.

✅ از فعالیت عملی دیگر جلسه به بررسی تفاوت میان مواجهه مسئله‌مدار و هیجان‌مدار پرداخته شد.
در بخش تصمیم‌گیری نیز موقعیت‌هایی مرتبط با انتخاب‌های تحصیلی و شغلی و مسیر آینده مطرح شد. 

✅سپس هر یک از دانشجویان به یک مسئله یا تصمیم واقعی در زندگی خود بازگشتند و تلاش کردند، گزینه‌های موجود را بررسی و یک اقدام کوچک و مشخص به‌عنوان قدم بعدی خود تعیین کنند.

🔖در پایان، مروری بر موضوعات خودآگاهی و شناخت توانمندی‌ها، مهارت‌های نرم و آمادگی برای ورود به بازار کار، ارتباط حرفه‌ای و مدیریت تعارض، و مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری انجام شد.