وبینار آموزشی چرخه فرار و وابستگی در شرایط بحران برگزار شد

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری مرکز برنامه، بودجه و طرح دانشگاه، وبینار آموزشی چرخه فرار و وابستگی در شرایط بحران (ریشه یابی و راهکارهای درمانی) را چهارشنبه ۱۴۰۵/۲/۲۳ از ساعت ۱۶ الی ۱۸ برگزار نمود.

✅ در ابتدا دکتر مرضیه حمزه زاده_ روان شناس بالینی و پژوهشگر از دانشگاه علوم پزشکی تهران به تعریف واژه اعتیاد( استفاده غیر قابل کنترل و بیش از حد، وسواسی و اجباری از یک ماده  و یا انجام غیر قابل کنترل رفتار به صورت اجبار و بیش از حد )پرداختند.

✅ سپس عوامل سوق دهنده به سمت مواد را عنوان نمودند. 
۱-تنظیم احساسات سخت
۲-فرار از استرس مزمن
۳- نداشتن مهارت حل مسئله
۴-الگوهای یاد گرفته شده
۵-عوامل زیستی

✅ در ادامه مطالبی در خصوص انواع مواد اعتیادآور و پیامدهای مصرف آنها مانند مخدرها، محرک‌ها، توهم‌زاها، مسکن‌ها، مواد استنشاقی، کانابیس‌ها، الکل، مواد نیکوتینی را بیان نمودند.

✅  در پایان در مورد تکنیک‌ها و راهکارهای پیشگیری از اعتیاد بخصوص رفتاری که با تقویت مهارت‌های اساسی زندگی، راهکارهای خانوادگی و مهارتهای اجتماعی انجام می‌شود را بیان نمودند.

✅ در این کارگاه از شرکت کنندگان خواسته شد با پاسخ به پرسشنامه میزان اعتیاد به فضای‌های مجازی را، در خود بسنجند و به سوالات آنها در زمینه اعتیاد پاسخ داده شد.