 🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، کارگاه آموزشی کمال گرایی (وقتی کافی بودن، کافی نیست) را با تدریس آقای بیات، مشاور خوابگاه، در روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۴/۲/۱۸ از ساعت ۲۰ الی ۲۱:۳۰ در سالن تلویزیون خوابگاه حکیمیه، برگزار نمود.
✅در ابتدا، در خصوص تعریف کمال گرایی و شناخت موضوع و درک مطلب، انواع کمال گرایی و ویژگی افراد کمال گرا مطالبی بیان شد.
✅در ادامه تاثیر کمال گرایی در زندگی فردی و اجتماعی مطرح شد و راهکارهای غلبه بر کمال گرایی افراطی بحث و تبادل نظر شد.
✅در انتها کتاب غلبه بر کمال گرایی ترجمه دکتر قادری و جمعی از همیاران سلامت روان مرکز مشاوره دانشگاه، به دانشجویان معرفی شد. کتابچه پیام مشاور ویژه هفته خوابگاه ها در اختیار دانشجویان قرار گرفت. |