گزارش هفته سلامت روان

 | تاریخ ارسال: 1404/8/3 | 
🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، با همکاری همیاران سلامت روان، برنامه‌های متنوعی را همزمان با هفته سلامت روان در تاریخ ۲۸ و ۲۹ مهرماه ۱۴۰۴، در محدوده سلف یاس و مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار نمود.

🎯 این برنامه با هدف تبیین اهمیت موضوع سلامت روان و معرفی خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی، به‌ویژه برای دانشجویان ورودی جدید، به اجرا درآمد.

✅ روزهای دوشنبه و سه‌شنبه، از ساعت ۱۱:۳۰ الی ۱۴:۰۰، فضا با موسیقی ملایم و شورانگیز آغاز شد.

✅ دانشجویان با انتخاب ایموجی مورد نظر، هیجان لحظه‌ای خود را شناسایی و ابراز می‌کردند. سپس، با پاسخ به این سؤال که «هنگام مواجهه با فشار روانی، کدام اقدام را برای بازیابی سلامت روان انجام می‌دهید؟»، با سبک حل مسئله و مقابله با هیجان خود آشنا می‌شدند.

✅ در ادامه، دانشجویان به میز بازی فکری «باز کردن گره» مراجعه کرده و برای حل معما از توانمندی‌های ذهنی خود با کمک مشاور مرکز، سرکارخانم موسیوند بهره بردند و پس از حل مسئله، با هدایایی ویژه مورد تقدیر قرار گرفتند.

✅ همچنین، میز جذب همیار سلامت روان و معرفی خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی توسط همیاران محترم به دانشجویان ارائه گردید.

🔍این اقدام، فضایی متفاوت و سرشار از انرژی مثبت برای دانشجویان فراهم آورد و با استقبال چشمگیری مواجه شد.