[صفحه اصلی ]   [ English ]  
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
درباره مرکز مشاوره::
مشاوران::
دفتر ارتباط خانواده و دانشگاه::
اخبار مرکز مشاوره::
بروشورهای علمی::
بخش ویژه اساتید::
تسهیلات::
ارتباط با ما::
::
کتاب مهارتهای زندگی
AWT IMAGE
..
مدیریت های حوزه فرهنگی

معاونت فرهنگی دانشگاه

امور فرهنگی و فوق برنامه

ارتباطات فرهنگی و اجتماعی

گروه طرح و برنامه  

..
نظرسنجی مرکز مشاوره

AWT IMAGE

..
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
نظرسنجی
نظر خود را در مورد سایت اعلام نمایید
عالی
خوب
متوسط
ضعیف
   
..
RSS

AWT IMAGE

..
:: کارگاه اضطراب امتحان ::
 | تاریخ ارسال: ۱۳۹۶/۲/۱۹ | 

AWT IMAGE

کارگاه آموزشی " اضطراب امتحان" روز دوشنبه 96/2/18  توسط خانم بهارلو از روانشناسان مرکز مشاوره برگزار گردید. این کارگاه ویژه دانشجویان ورودی 95  دانشکده فیزیک، دراطاق سمینار دانشکده برگزار شد. در این برنامه مطالبی مانند: شناخت ماهیت اضطراب، روش­های مقابله با اضطراب امتحان ( آرامش عضلانی، تکنیک مراقبه، بازسازی شناختی، تفکر مثبت، اصول برنامه­ ریزی و شیوه­ های مطالعه موثر ارائه و در پایان به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.


کد امنیتی را در کادر بنویسید >
   
سایر مطالب این بخش سایر مطالب این بخش نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ ارسال به دوستان ارسال به دوستان
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه علم و صنعت است و هرگونه کپی برداری از مطالب این سایت با ذکر منبع بلا مانع است.
Persian site map - English site map - Created in 0.16 seconds with 1007 queries by yektaweb 3506