[صفحه اصلی ]   [ English ]  
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
درباره مرکز مشاوره::
مشاوران::
دفتر ارتباط خانواده و دانشگاه::
اخبار مرکز مشاوره::
بروشورهای علمی::
بخش ویژه اساتید::
تسهیلات::
ارتباط با ما::
::
کتاب مهارتهای زندگی
AWT IMAGE
..
مدیریت های حوزه فرهنگی

معاونت فرهنگی دانشگاه

امور فرهنگی و فوق برنامه

ارتباطات فرهنگی و اجتماعی

گروه طرح و برنامه  

..
نظرسنجی مرکز مشاوره

AWT IMAGE

..
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
نظرسنجی
نظر خود را در مورد سایت اعلام نمایید
عالی
خوب
متوسط
ضعیف
   
..
RSS

AWT IMAGE

..
:: گزارش کارگاه در خوابگاه ::
 | تاریخ ارسال: ۱۳۹۵/۹/۶ | 

 

AWT IMAGE

به منظور افزایش آگاهی و ارتقاء سطح سلامت روان دانشجویان، کارگاه مدیریت استرس توسط خانم کربلایی در تاریخ های سه شنبه 95/8/25 و 95/9/2 در خوابگاه دختران برگزار گردید. در این برنامه جمعا 34 دانشجو شرکت نمودند. از عناوین طرح شده در این کارگاه می توان از موارد ذیل نام برد:
• تعریف استرس
• موقعیت های استرس زا(خوشایند و نا خوشایند)
• مفهوم مقابله و اهمیت آن
• انواع مقابله(سالم- ناسالم/ هیجان مدار- مسئله مدار)
• راهبردهای مناسب جهت کاهش استرس


کد امنیتی را در کادر بنویسید >
   
سایر مطالب این بخش سایر مطالب این بخش نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ ارسال به دوستان ارسال به دوستان
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه علم و صنعت است و هرگونه کپی برداری از مطالب این سایت با ذکر منبع بلا مانع است.
Persian site map - English site map - Created in 0.093 seconds with 1004 queries by yektaweb 3506